Energie: Zéro

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Je sais pas ce qu’il se passe, mais mon niveau d’énergie se situe loin en dessous de la Fosse des Mariannes. Pourtant, je dors, je fais de l’exercice, mais je suis a la ra-masse!  Je pourrais limite dormir 12h par jour! Et vous, vous vous en sortez comment de l’hiver?

La Migraine au quotidien #1

Tout migraineux le sait: la difficulté n’est pas que dans la crise, mais dans la  gestion d’une maladie incurable. Il faut donc organiser sa vie plus efficacement qu’un génie militaire et mettre en place  des stratégies pour anticiper tous les mouvements de l’Ennemi! Du coup, ma vie quotidienne ressemble souvent à ça:

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Ce qui aide #Acuponcture / Reflexologie

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Alors je sais que je me répète, mais vous avez déjà essayé ? Ça marche pour vous? Pour moi le seul problème , c’est que je suis obligée d’y aller régulièrement, ce qui est a la fois contraignant ET très couteux.

Déclencheur #les odeurs

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Donc voila, si vous voulez m’achevez, amené quoique ce soit au Jasmin, ou hyper sucré, ou hyper épicé… Et le coup de grâce: l’odeur de cigarette froide! Avec ça, vous êtes tranquille, je ne pourrais rien faire pendant 1 semaine!